Nociones sobre Psicología: El Lado Bueno de las Cosas

Todos los sucesos tienen muchos matices, es bueno aprender a que las cosas no son blancas o negras, hay muchos matices. Hay problemas en los que nadie se podría mantener positivo, a veces estas teorías son difíciles de aplicar, pero siempre existe una luz dentro de cualquier negatividad, siempre hay algo a lo que nos podemos agarrar para llevar mejor las cosas.

 

La manera de pensar determina sin duda el estado de nuestras emociones. Así como pensemos, así será como nos sintamos. No son las cosas que suceden las que nos hacen sentir mejor o peor, es la interpretación interior que hacemos sobre los sucesos, lo que decidirá que estemos mejor o peor.
Ante un mismo suceso, varias personas reaccionarán de diferente manera.
Depende de la manera de pensar que tengamos, algo nos afectará en exceso, moderadamente o nada.
Todo está en nuestra mente y solo nosotros tenemos el control de ella y de los pensamientos que la manejan.
Trata de buscar siempre el lado tranquilizador y positivo de las cosas.
Aunque cueste práctica, merece la pena ganar calidad en las emociones y nosotros tenemos el poder de gestionar nuestros pensamientos, recurriendo a la reflexión y sobre todo a la perseverancia.
C. Marco
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